Водоем

Материалы о воде / Водоем

Страница 51

Вам потребуется:

карп — 1 кг,

помидоры — 600 г,

чеснок — 200 г,

соль — 120 г,

черный перец горошком — 10 шт.,

семена горчицы — 1 ч. л.,

меллиса — 1 ст. л.,

болгарский перец — 500 г,

тмин — 1 ч. л.,

лавровый лист — 4–5 шт.

Удача приходит к рыбаку в виде огромного количества пойманной рыбы. Если в вашей жизни случился такой счастливый день, то он будет непременно «рыбным». Хлопот по переработке рыбы достаточно. А времена, когда рыбу можно было раздавать знакомым и соседям, кажется, прошли. Хорошая экономная хозяйка позаботится о том, чтобы этот «рыбный праздник» растянуть на длительное время. Ведь рыбный сезон длится, к сожалению, не круглый год. И наступит время, когда живая рыба будет редкой гостью даже на столах заядлых рыбаков. В это время вас выручат рыбные консервы собственного производства.

Если вы — новичок в консервированнии рыбы впрок, то вам потребуется терпение и усердие для того, чтобы в совершенстве овладеть этим мастерством. Но ваш труд будет вознагражден — ваши близкие и друзья, которых вы спасете от «голодной смерти» быстро накрытым обедом или ужином, оценят ваши старания и отблагодарят вас.

Бережливые и предусмотрительные хозяйки давно пользуются всеми преимуществами, которые дает консервированная рыба, — экономность, возможность долго храниться, быстро приготовить многие блюда.

ГЛАВА VII РЫБНАЯ «ДИЕТА»

Рыба отличается отменными вкусовыми качествами. Это прекрасный диетический продукт, поскольку белок рыбного мяса усваивается намного легче, чем белок говядины или свинины. Мясо рыбы богато витаминами и экстрактивными веществами. Поэтому рыба широко используется для приготовления блюд детской кухни и для людей с ослабленным здоровьем.

Калорийность рыбных блюд зависит от способа приготовления. Например, жареная рыба или приправленная различными соусами более калорийна, чем рыба отварная или приготовленная на пару. Калорийность блюд, приготовленных из рыбы, может быть от 200 до 700 ккал. Такое колебание в калорийности делает блюда из рыбы очень удобными для тех, кому необходима диета. Хотя врачи-диетологи давно пришли к единому мнению, что рыба — продукт подходящий абсолютно для всех.

Благодаря особой структуре рыбного мяса оно довольно легко поддается кулинарной обработке, поэтому рыба любима не только теми, кто ее ест, но и теми, кто ее готовит. Ассортимент приготавливаемых из рыбы блюд чрезвычайно велик. Из рыбы готовят первые блюда — бульоны, супы, щи; вторые блюда — рыба жареная, запеченная, припущенная. Из рыбы готовят колеты, ее тушат.

Блюда из рыбы украсят любой праздничный стол. И в то же время рыбу на Руси ели в дни постные, то есть когда постились. Словом, без рыбных блюд сложно представить современную кулинарию.

Первые блюда можно готовить из всех видов рыбы. Только при отваривании нужно помнить, что мясо рыбы намного нежнее, чем, например, говядина, и отваривается оно значительно быстрее. Кроме того, соединительная ткань мяса рыбы очень тонка, поэтому переварившаяся рыба быстро теряет форму и начинает разваливаться.

Для приготовления бульонов лучше всего отваривать рыбу или целиком, или порционными кусками. Продолжительность варки зависит от размера рыбы. Мелкая рыбка (вроде карасей или красноперок) варится за 7-10 минут. Для рыб покрупнее времени потребуется больше.

Чтобы бульон получился ароматным и наваристым, добавляйте отрезанные плавники, хвост и голову. Только голову при отваривании бульона необходимо обработать. Удалите глаза и жабры, хорошо промойте. После этого голову можно заливать водой и варить. Подобная обработка особенно нужна крупным рыбам.

Рыба крупных размеров получится намного вкуснее, если ее отваривать целиком или крупными кусками. Осетровую рыбу отваривают, порубив звеньями или порционными кусками.

Во время отваривания рыба может деформироваться. Чтобы этого избежать, рыбу перевязывают жгутами и кладут в специальные сетки для отваривания. Чтобы бульон не получился водянистым, старайтесь соблюдать пропорцию. На 0,5 кг рыбы должно быть примерно 1 л воды.